Bonjour,
Après un an d'absence me revoilà, vais essayer de publier au moins une fois par semaine car ça me manque .
On va commencer par un petit déjeuner léger mais rassasiant le bowl cake.
A force de voir des recettes je me suis lancée et c'est très bon.
C'est parti pour la recette qui est très simple avec une cuisson au micro ondes.
Ingrédients:
1 œuf
une compote pomme pêche
15g de semoule fine crue
20g de flocons d'avoine
25ml de lait de soja ou autre
1 c à soupe de fromage blanc 0%
1 pincée de levure ou (bicarbonate)
sucrant/édulcorant (pas mis)
Mélanger l'ensemble dans un bol,
Mettre chauffer au micro ondes environ 2mn30 à 800W (à surveiller/ ajuster en fonction de la puissance.
Démouler sur une assiette.
Décorer ou pas moi avec une clémentine
Savourez
J'ai adoré une texture légère et moelleuse.
A refaire très vite.
Bon Dimanche ! ! !